A lelkiélet hagyományos megnevezése aszkétika-misztika. A lelkiéletnek vannak közös, minden korban érvényes alapszabályai, alapgyakorlatai. De vannak koronként változó elemei is. A lelkiélet történetéből tudjuk, hogy sok szentnek maguk az égiek (a Szentháromság személyei, a Szűzanya, angyalok vagy szentek) tanították a lelkiéletet. Ma sincs ez másként. Ebben a menüben olyan lelkiéleti alapgyakorlatok, tanácsok, útmutatások szerepelnek, amelyet az égiek mai életszentségre hívottaknak, az engesztelőknek tanítanak.